Forhøjet kolesterol

Har du fået konstateret forhøjet kolesterol i blodet?

Vil du have hjælp til at reducerer kolesterolet i blodet via kost og motions ændringer?

Forhøjet kolesterol afhænger især af hvor meget fedt, samt hvilke typer af fedtstoffer du indtager dagligt. Især det mættede fedt fra dyreriget påvirker blodets kolesterolkoncentration negativt.

Forhøjet kolesterol i blodet øger risikoen for hjertekarsygdom. Mængden af simple sukkerarter og alkohol spiller også en rolle for blodets indhold af fedtstoffer.

Rundt Om Livet kan hjælpe dig med at sammensætte en kostplan hvor der er taget højde for alle næringsstofferne, så du er dækket ind samtidig med at det vil gå ind at sænke kolesterolet i dit blod.